הסבר על שיטות הטיפול

עיסוי רפואי

קבלת עיסוי באופן קבוע תורם לבריאות ולאיזון מערכות הגוף בדרכים רבות, כגון שיפור זרימת הדם וייעול פעולת מערכת הלימפה, מניעת הסתיידות שרירים, שחרור שרירים תפוסים ומפרקים מסוידים היוצרים כאבים ומוגבלויות בטווח תנועה, זירוז ההחלמה לאחר ניתוחים אסתטיים, נכויות, שיתוקים וכדומה. עיסוי מקל על ההתמודדות עם מחלות כרוניות פיזיולוגיות, וכן נותן מענה למגוון תסמינים הנובעים ממקור נפשי, כמו מתחים, מיגרנות, פיברומיאלגיה, כאבים בלתי מוסברים ועייפות.

בטיפול חד פעמי עיסוי נותן שחרור מדהים ומגביר טונוס כללי. זאת תמיד מתנה טובה שאתם יכולים לתת לעצמכם.

זן שיאצו

זאת שיטה יפנית של טיפול במגע שמתבססת על רפואה סינית עתיקה. השיטה מתמקדת בתפקוד האנרגטי של הגוף. השפעה על נקודות דיקור היא בלחיצות של אצבעות אבל הטיפול מתמקד לא רק בנקודות, אלה גם בכל שטח הגוף. בשיאצו משתמשים בחיצה באצבעות, בכף היד ובמרפקים. מטופל נשאר עם הבגדים ושוכב או יושב על הכיסא. שיאצו הוא טיפול תומך ומרגיע והתנועות מזכירות מסאג' פחות אינטנסיבי.

הטיפול תומך באבחון של מערכת האנרגטית ועל הרגשה כללית של מטופל. שיאצו מרפא כל מגוון מחלות. לאחר סידרה של טיפולים התוצאה היא פתרון של שורש הבעיה או, במקרים כרוניים, הקלה על הסימפטומים ותמיכה בטיפול רפואי קונוונציונאלי שהמטופל מקבל. שיאצו גם משפר הרגשה כללית בגוף, משפר גמישות, עוזר בכאבים ראומאטיים ופותר את כאבי גב. תדירות הטיפול הינה פעם בשבוע, במקרים דחופים יותר - פעמיים-שלוש בשבוע. הטיפול מתאים לכל הגילאים.

פרחי באך

תמציות של פרחי באך מיוצרות באנגליה בתהליך טבעי מסוגים שונים של פרחים והטיפול בהן מבוסס על עקרונות השפעה עדינה של צמחים אל תפקודים פסיכוסומאטיים ומצבי רוח שונים אצל המטופל.

תמציות פרחי באך, מחזקות את כוח הריפוי העצמי של הגוף ומאזנות את עולם הרגשות שלנו. שיפור במצב הנפשי בעזרת פרחי באך גורם גם לריפוי הגוף.

לאחר האבחון מקבל המטופל תערובת של תמציות המותאמות לו אישית לפי מצבו הרגשי העכשווי. המטופל לוקח עם טפטפת כמה טיפות במשך היום. לאחר כשלושה שבועות כשבקבוק הטיפולי נגמר ניתן לעשות שוב אבחון ובחירת תמציות מחדש. ההשפעה של התמציות רכה והדרגתית, ללא תופעות לוואי.

.

מדיטציה

מדיטציות אושו

מהי מדיטציה אקטיבית? ראשית, זה לא מה שחשבתם על מדיטציה. זה הרבה עבודה רגשית, זה שחרור והגברת אנרגיה של הגוף, זה גילוי של אהבה כמצב הטבעי של האדם. מדיטציות אקטיבייות של אושו זה משהו חוויתי וטעים. המדיטציות משלבות התבוננות ותנועה, מרץ ושקט, חופש וביטוי. מדיטציות אלו מעודדות ביטוי ושחרור רגשי, הרחבת גבולות ופתיחות כלפי החיים. בואו נשתחרר ממתח ואנרגיה "תקועה", שעושים אותנו חסרי שקט ושקועים בזרם בלתי פוסק של מחשבות ללא שליטתנו, ונגלה בתוכנו מרחב ענק של חופש.

לסדנה הקרובה של מדיטציות אושו----------- לקבוצת מדיטציה שבועית

מדיטציה קלאסית

בטכניקת מדיטציה קלאסית יש תועלת רבה בפתרון תסביכים נפשיים עמוקים והבנה עמוקה יותר של הקשר בין הגוף לתודעה. מדיטציות מעודדות ביטוי ושחרור רגשי, הרחבת גבולות ופתיחות כלפי החיים. זאת טראנספורמציה שפותחת אותנו לאהבה כלפי עצמנו וכלפי אחרים.

.

יש אפשרות לשלב מדיטציה במפגש אישי או בקבוצה.
שילוב של מדיטציה אפילו לכמה דקות עם כל סוג של טיפול מעמיק את השפעתו ותומך בתהליך של ריפוי עצמי אצל כל אחד.

.

תרגילים מפיזיוטראפיה יפנית וצ'י קונג רפואי

בעזרת תרגילי ריפוי פשוטים בשילוב של הרפיה ונשימה מודעת ניתן לשפר את ההרגשה הכללית, לפתור בעיות נשימה, להזן לחץ דם וזרימת נוזלי גוף.
התרגילים משלבים תנועות רכות, מתיחות קלות ונשימות. ניתן להתאים תרגילים בהתאמה אישית לפי אבחון, וכך לכוון אותם לאיזון של מערכת המרדיאנים. השיטה עוזרת להתחדשות אנרגיה דרך הנשימה וגם גורמת לשחרור מתח, שיפור שליטה בגוף, גמישות ויציבה.
המטופל מבצע את התרגילים בצורה יומיומית ובמפגש של פעם בשבוע ניתן לבצעה את התרגילים יחד עם המדריך כדי לשפר, לתקן או לשלב תרגילים חדשים. פשטות של השיטה עושה אותה מתאימה לכל הגילאים.

סט חמשת הטיבטיים______________דוגמת תרגילי צ'י קונג.